Здравствуйте, дорогие друзья!

Я - Александр Невский,и мы продолжаем уроки бодибилдинга, фитнеса, здорового образа жизни для всех читателей "Комсомольской правды". Сейчас гость моего видеоблога Эдмундас Даубарас, президент Международной федерации бодибилдинга и Международной федерации фитнеса. Эдмундас был почетным гостем на мировой премьере картины "Убийство в Вегасе", которая состоялась в начале июня в Москве.

- Здравствуйте, Эдмундас! Как вам кино?

Э. Д.: Понравилось. Интрига до окончания. Даже было сложно предположить, как там все завершится в результате.

- Как вам моя мускулатура?

Э. Д.: В кадре мы видим здорового парня, однако качество нужно удерживать. Думаю, съемки не позволяют быть всегда в суперформе.
Из культуристов образцом для подражания у меня был Шварценеггер.

- Меня многие спрашивают, кто был моим кумиром, когда я начинал качаться. Каждый знает, что посреди культуристов образцом для подражания у меня был Шварценеггер. А вот посреди кионактеров - Стив Ривз, впрочем его имя мало что заявляет сегодняшним мальчишкам. А ведь его фильм "Геракл" когда-то поднял не одно поколение на тренировки с железом. Все хотели на него быть похожими. Фильм вышел в РФ в 50-е годы.

Э. Д.: После этого фильма целое поколение людей в Советском Союзе начали заниматься бодибилдингом. Тогда "геркулес" стал единственным фильмом, в коем играл реальный спортсмен.

- Ривз завоевал титул "М-р Вселенная". Я знаю, что Сильвестр Сталлоне начал тренироваться, глядя на фильм со Стивом Ривсом. Арнольд начал тренироваться, глядя на фильмы со Стивом Ривсом и Рэгом Парком. Однако я к чему клоню? Мне кажется, что нынешний бодибилдинг пошел не тем путем. На теперешних чемпионов стало жутко глядеть. При всем уважении к их труду, это не красивое тело, как у Арнольда или Ривза - гора мяса. Согласны ли вы, что требуется возвратить бодибилдингу прежнюю эстетику?

Э. Д.: Сейчас бодибилдер топ-уровня - человек, который весит 150-170 килограмма, который делает двадцать шагов, и уже ему нужно отдышаться, посидеть немножко. Это человек, который своими силами не может шнурки завязать. Вот это сегодняшний топ-бодибилдер. Я сомневаюсь, что люди, которые занимаются этим красивым видом спорта, стремятся к этому.

- Ваша федерация является одной из наиболее престижных в мире. Мы проводите конкурс "М-р Вселенная". Как мне показалось, вы настроены возвратить бодибилдингу ту эстетику, которая была в золотую эпоху. Верно?

Э. Д.: Я думаю, золотая эпоха кончилась приблизительно двадцать лет тому назад, в 90-е годы. Тогда целый ряд ведущих профессиональных игроков мира, в большей части американы, покинули спорт, протестуя против того направления, которое имеет бодибилдинг сейчас. Сейчас мы являемся единственной в мире официально зарегистрированной международной федерацией бодибилдинга и фитнеса. Все другие организации это или частная фирма, или просто свободное собрание физических лиц. Мы не сомневаемся, что сможем возвратить нашему виду спорта прежнюю славу..
Александр Невский, президент Всемирной федерации фитнеса и бодибилдинга Эдмундас Даубарас и чемпион Европы по бодибилдингу Андрей Басов (слева)

- Сколько стран уже входят в вашу федерацию?

Э. Д.: 93 страны. В прошлом мес. Эквадор вступил.

- Уже более сорока лет вы проводите "Янтарный кубок"...

Э. Д.: Сорок III раз теперь будем проводить. Впрочем разнообразные времена были. Когда-то существовал запрет на занятия бодибилдингом в Советском Союзе. Однако мы умудрялись проводить соревнования. А со следующего г. уже будет проводиться "Янтарный приз-Олимпия".

- А у вас лично хватает времени на занятия?

Э. Д.: Я тренируюсь ежедневно. Естественно, тренировки не настолько продолжительные и веса уже не подобные тяжелые. Поездки, в особенности дальние в Индию, Южную Африку, выбивают из тренировочного ритма. Я бываю в Литве 1-2 дня в неделю.

- Как идет подготовка к очередному конкурсу "М-р Вселенная", к чемпионату мира?

Э. Д.: Полным ходом! Если поглядеть словацкие сайты по бодибилдингу и фитнесу, они все гудят. Там весьма значительно люди взялись за эту работу. И попутно мы в ходе разъездов регулярно останавливаемся в Словакии, контролируем ситуацию, смотрим, как там что.

Если у этих занятых людей, как Эдмундас, как губернатор Шварценеггер и как ваш покорный слуга, остается время на то, чтоб ежедневно заниматься и получать наслаждение от физических нагрузок, это означает, что и у каждого нашего зрителя, читателя "Комсомолки" также может найтись как минимум 15-20 мин. для того, чтоб позаниматься. К слову, в следующем выпуске нашего блога мы отправимся в тренажерный зал и поведаем как верно заниматься на тренажерах и со свободными весами.