ОЛЬГА АКСЕНОВА:

"Что хочу, то и делаю со своим телом! Мне нравится, как я выгляжу, моему мужу нравится – а что еще нужно?"

ГЕОРГИЙ САВОЧКИН:

"Фантастический, будоражащий воображение, самый красивый и миролюбивый вид спорта!"

Шаг на бронзовую ступень

03 января 2009

Ей довелось всего трижды появиться на подиуме, но этого было достаточно, чтобы каждый выход оказался триумфальным. Сначала эта девушка стала призером соревнований Кубка Восточной Европы по бодибилдингу в Мурманске, затем - обладателем Кубка России в Челябинске и вот недавно вернулась домой с чемпионата мира в Чехии с бронзовой медалью.

Студентка местного филиала Санкт-Петербургского государственного университета путей сообщения, вице-мисс регионального конкурса «Краса Заполярья-2007» Екатерина Алтухова всего полтора года занимается у Юрия Панова, известного в нашем крае спортсмена. И ей уже удалось превзойти своего учителя: на чемпионат она ехала кандидатом в мастера спорта, а сейчас готовятся документы на присвоение ей титула мастера спорта. Такого звания Юрий за 18 лет спортивной карьеры еще не достиг. Какие еще горизонты намерена она покорить?

- О, сейчас у меня в планах - только отдых, - улыбается в ответ наша героиня. - Хочу сделать небольшой перерыв, восстановить здоровье. Но уж если и говорить о планах, то хотелось бы стать первой спортсменкой России, а лучше - мира. В международных соревнованиях по бодифитнесу в Чехии я участвовала в группе юниоров, где возраст спортсменов не превышает 21 года. В феврале мне исполнится 22, а это - новый, взрослый, уровень. Было бы здорово покорить и эту вершину.

По словам Екатерины, чемпионат оказался довольно сложным испытанием. За три месяца она начала усердно к нему готовиться, усиленно тренироваться, пришлось отказаться от множества приятных слабостей.

- Очень скучала по шоколаду, - откровенничает бронзовый призер чемпионата мира. - Кроме того, о личной жизни не могло быть и речи. Моим хобби стал отдых после тренировок, все свои силы я направила на спортивные достижения. Однако не жалею об этом. Труднее всего пришлось в период двухмесячной «сушки», когда помимо тяжелых нагрузок необходимо соблюдать строжайшую диету и исключить из рациона привычную и любимую еду.

- Бодифитнес - достаточно коварное направление в спорте, - поясняет тренер Екатерины Юрий Панов. - В особенности оно пугающе для дам. Ведь сперва надо набрать в среднем 10 кило к собственному весу, а уж потом тренировать свое тело. У Кати даже были проблемы с гардеробом. Но она поверила в свои силы, смогла справиться со всеми трудностями. Сегодня она может выполнять даже то, что иной раз спортсмену-мужчине не под силу. Результат - сбалансировано развитая мускулатура, гармоничное и пропорциональное телосложение. К ним в придачу - кубок, медаль и диплом соревнований мирового уровня.

Как призналась Екатерина, в достижении своих целей она не использовала ни магию, ни амулеты - только тяжелый труд, горячее желание и природные способности.