Очень приятно осознавать, что на сегодняшний день спорт в нашем городе прогрессирует, и даёт нам всё больше новых победителей. Появляется множество новых для нас видов спорта, о которых мы, по сути, мало чего знаем. Не исключением стал и пауэрлифтинг. Сравнительно недавно, в 1964 году, в США состоялся первый официальный чемпионат по пауэрлифтингу. Эту дату можно считать началом развития нового вида спорта. Он стал распространяться в разных странах мира, и в Украине в том числе.
4-5 октября в городе Тернополе проходил отборочный турнир на Чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Среди множества спортсменов бердичевляне показали себя с наилучшей стороны: мастер спорта, чемпион Украины среди ветеранов - Самонов Николай Александрович в этих соревнованиях завоевал золотую медаль в своей весовой категории, а мастер спорта международного класса, Швед Михаил Борисович - серебряную, пишет Деловой Бердичев.
Нам удалось пообщаться с победителем соревнований, Самоновым Николаем Александровичем.
- С чего началась ваша спортивная карьера и почему решили заниматься именно этим видом спорта?
- Изначально начал заниматься лишь потому, что сорвал спину, и на три месяца был прикован к постели. Мне порекомендовали обратить внимание на комплексы упражнений Валентина Дикуля. Потихонечку начал заниматься спортом. Сначала занимался культуризмом, потом из-за полученных травм пару лет отдыхал. Затем переключился на пауэрлифтинг. Мне понравилось поднимать тяжести (в принципе, я всегда их поднимал). Позже и в богатырских играх участвовал, поднимая более серьёзные тяжести.
- В детстве кем мечтали стать?
- Мне всегда нравился спорт, потому что я был очень подвижный: много раз подтягивался, хорошо бегал. Моя мечта осуществилась.
- Чем пауэрлифтинг отличается от бодибилдинга?
- В отличие от бодибилдинга, пауэрлифтинг направлен на увеличение силы, а не на развитие красоты и пропорций, как в бодибилдинге. Это вид спорта, в котором основной задачей является поднять максимально тяжёлое отягощение. Тем более, сейчас, бодибилдинг- это очень дорогой вид спорта, на подготовку турнира требуется очень много денег, около 5 тысяч долларов. В пауэрлифтинге рассчитываешь на свои силы, а в бодибилдинге надо рассчитывать, еще, грубо говоря, и на карманы.
- Расскажите немного о нынешних соревнованиях.
- Соревнования проходили 4 – 5 октября в г. Тернополе. Это был отборочный турнир. Было очень много участников, более двухсот человек. В моей весовой категории, до 100 килограмм было 12 человек, 68 мастеров спорта, 57 кандидатов и 12 действующих чемпионов мира. И став победителем, мне было очень приятно, когда мне хлопали все чемпионы мира, потому что в своей возрастной категории я действительно был лучшим.
- У вас есть дети и занимаются ли они этим видом спорта?
- Да, у меня двое детей. Старшему сыну 20 лет, а младшей дочке- 10. Сын занимается в тренажерном зале, поднимает гири. Ему нравится больше гиревой спорт. В будущем планирует где-то выступать. Дочь тоже занимается спортом, пока только танцами. Она очень гибкая и подвижная. Вообще, я приветствую женский пауэрлифтинг и не прочь, чтобы моя дочь им занималась.
- Есть ли у вас специальная программа, которая за минимальное количество времени может с простой фигуры сделать атлетически сложенную?
- Ну, короткой программы, как таковой, нет. Всё зависит от характера человека, от его общей подготовки. Занятия спортом - это дисциплина, которую нужно усовершенствовать изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. То есть, быстро не бывает, нужно тренироваться.
- Как вы готовитесь к будущему чемпионату?
- Сейчас мы попали в сборную Украины, потому обязаны тренироваться - осталось всего лишь полгода до чемпионата Европы. Будем готовиться серьёзно, так как на нас возлагают большие надежды, в первую очередь и наши спонсоры – магазин «Евроспорт» (Грищук Анатолий Антонович, Пискун Игорь Вильямович ) и салон-магазин «Сити-фото» (Глейзер Александр Абрамович). Мы в свою очередь не должны их подкачать, и обязаны достойно выступить.
- Существует ли у вас определённый режим дня? Придерживаетесь ли какой-то диеты?
- В спорте обязательно нужно придерживаться и диеты и режима дня. В основном, в рацион входит еда, содержащая белки.
- Волнуетесь перед чемпионатом Европы?
Каждый спортсмен волнуется по-своему. Всё зависит от того, как человек себя настраивает. В любом случае нервничаешь. Но я надеюсь только на лучшее и буду уверенно идти к победе.
Мы все тоже надеемся на победу наших спортсменов не только на чемпионате Европы, но и на чемпионате мира. И хотелось бы, чтобы на сегодняшний день больше молодёжи занималось спортом, в том числе и пауэрлифтингом. Ведь этот спорт воспитывает настоящих мужчин.