ДМИТРИЙ БОБКОВ:

"Тренировки дарят непередаваемое ощущение силы, физической и духовной. Осознание того, что ты в прямом смысле скульптор собственного тела."

ЮРИЙ ПАНОВ:

"Силовые результаты? Скромные. Жим 200, присед 260, тяга 300. Но я работаю в этом направлении."

Как ухаживать за кожей весной и летом

20 декабря 2010

Все замечали, как со сменой сезона, приходом похолодания или потепления, кожа нашего лица достаточно болезненно реагирует на эти погодные изменения. В жаркий летний день или весной, природа жестоко «треплет» нежную кожу лица. Даже при благоприятных климатических условиях не стоит забывать о защите лица от внешних воздействий и знать правила о том, как правильно ухаживать за кожей в тот или иной сезон.

Весна

Преодолев морозы и вьюги, мы с нетерпением ждем прихода нежного тепла, когда лучики весеннего солнца припекают лицо, и мы с неприкрытым удовольствием нежимся под ними. Но к приходу благоприятных погодных условий кожа лица практически истощена, авитаминоз и пережитые температурные передряги зимой всеобъемлюще сказались на её состоянии. Пережившая «зимовку» кожа, ослабшая и изнуренная, подвержена появлению весенней пигментации, так как солнце весной особо активно. Следовательно, кожа требует проведения «реанимационных» мероприятий. Загляните на прием к косметологу, пройдитесь по магазинам и подберите средства по уходу за кожей. Скорее всего, специалист посоветует приобрести средства богато насыщенные микроэлементами и комплексами витаминов, они хорошо восстанавливают жизненные процессы необходимые коже лица. Обратите свое внимание на то, чем вы питаетесь. Ваш холодильник должен наполниться свежими фруктами и овощами. Пройдите курс профилактического лечения у косметолога, желательно уже в самом начале весеннего периода. Довольно эффективной является процедура мезотерапии с использованием поливитаминных составов. Посетите ряд сеансов способствующих восстановлению кожи с использованием профессиональной косметики. К тому же в салонах красоты на процедуру мезотерапия цены вполне доступные. Полезен в этот период и лимфодренажный массаж лица и тела — процедура, при которой из организма выводятся токсины, лишняя жидкость, шлаки. Также необходимы пилинги и восстанавливающие маски. Использование водорослей в косметике уже давно зарекомендовало себя, эти морские заросли содержат в себе коллагены. Маски с их содержанием очень полезны в постзимний период.

Лето

В жаркое, безоблачное лето основное негативное воздействие на кожу может оказать солнце. Серьезной атаке подвергается жирная кожа, обладатели сухой кожи менее подвержены негативному влиянию. Жирный тип кожи в летний зной нуждается в регулярной очистке от жира, пота и пыли. Если не прибегать к средствам для очистки коже, жир и пот могут стать причиной появления нелицеприятной угревой сыпи. Летом процесс старения кожи более активен, поэтому очищенную кожу нужно регулярно увлажнять. Для этого подойдут кремы способные интенсивно впитываться в кожу лица. Подбирайте косметологические средства с наличием в составе изофлавонойдов, антиоксидантов и ферментов, не забывайте о витаминах С и Е. Эти вещества способны защитить кожу от воздействия губительного ультрафиолета. Использование тонизирующих средств так же поможет легко пережить коже летнюю пору, это тоники-спреи с охлаждающим эффектом, позволяющие держать кожу в тонусе.