Шпагат, в котором "растягиваются" гимнастки, всегда имел самое завораживающее действие как на мужчин, так и на женщин. Но ведь и вы сами можете сесть в шпагат, нужно только немножко  постараться. Считаете, что вам слишком много лет, и не представляете, как сесть на шпагат в таком возрасте? Возможно все! Бабушки, даже без бесконечных растяжек вы справитесь с этим, было бы желание! Принимайтесь за дело вместе с нами!