НАТАЛЬЯ ПРОСКУРЯКОВА:

"Главная победа – это не на сцене. Победа – это когда ты приходишь в зал и знаешь, что тебе нужно сделать тяжелую тренировку, и ты ее делаешь. И завтра то же. И послезавтра."

ВЛАДИСЛАВ АСТАНИН:

"Ненавижу бодибилдинг, но жить без него не могу!"

Виталий Кличко выйдет на ринг 16 октября

18 августа 2010
Экс-чемпион мира 38-летний Шеннон Бриггс станет следующим соперником чемпиона мира в супертяжелом весе по версии WBC украинца Виталия Кличко. Поединок пройдет 16 окт. в Гамбурге на арене O2 World, передает официальный сайт украинского боксера.

"Я весьма рад вновь боксировать в Гамбурге - городе, где 14 лет тому назад началась моя профессиональная карьера, - заявил Виталий Кличко. - Бриггс - весьма сильный претендент, у которого на счету гораздо более боев, чем у меня. Подготовка будет сложной, однако мне будет помогать бессменный тренер Фриц Здунек".

Дольф Лундгрен: "Я не видел ни одного 3D фильма!"

17 августа 2010
По какой причине "Неудержимые" не вышли в 3d и что Дольф Лундгрен думает о киносъемках боевиков в трёхмерном формате? Суровый швед ответил на вопросы корреспондентов.

В Голливуде фактурный культурист и спортсмен Дольф Лундгрен заполучил известность после ролей брутальных и начисто отмороженны негодяев - Иван Драго из "Рокки 4", накаченный имплантами священнослужитель-маньяк из "Джонни-мнемоника" и, естественно, спятивший от ужасов войны командир отряда Эндрю Скотт из "Универсального солдата". В собственном последнем кинофильме, хотя, Лундгрен в компании знаменательных "неплохих парней" исполнил снайпера отряда "Неудержимых" - новейшего боевика от Сильвестра Сталлоне.

Легкие снаряды наращивают мышцы лучше, чем штанга!

17 августа 2010
Посреди массы людей распространено предположение, что, чем тяжелее гантели и штанга, которые поднимает культурист, тем более его мышцы. Хотя исследование, проведенное учеными из Университета МАКМАСТЕРА, показало, что секрет успешного бодибилдинга не в весе снаряда, а в продолжительности упражнений. Вместо того, чтоб поднимать тяжелую штангу несколько раз, стоит взять более легкие гантели и трудиться, пока руки не устанут. "Чтоб мышца росла, ее нужно стимулировать, и тогда будут образовываться новые мышечные волокна. С течением времени мышечная масса увеличится", - рассказывает автор исследования проф. Стюарт Филлипс (Stuart Phillips). В работе применялись снаряды различной тяжести. Максимально тяжелые из них человек поднимает в среднем 5-10 раз прежде чем мышца почувствует усталость. Максимально легкие - около 24 раз.

В Мурманске выступит самый сильный человек России

13 августа 2010
Самые зрелищные мероприятия в честь Дня физкультурника пройдут на Площади Пять Углов. Здесь комитет по физической культуре и спорту администрации города Мурманска проведет соревнования по силовому экстриму.

Соревнования "силачей" "Динамит - 2010" пройдут в Комсомольске-на-Амуре

13 августа 2010
Открытые соревнования города по силовому экстриму «Динамит - 2010» пройдут в Комсомольске-на-Амуре.

«Тягать железо» назло жаре

12 августа 2010
Менее 3-х месяцев осталось до начала чемпионата мира по бодибилдингу, стартующему 6 нояб. в Баку. В оргкомитет соревнования продолжают поступать предварительные заявления, а наша сборная приступила к решающему этапу подготовки к соревнованию, когда требуется до конца войти в вес.

Как передает azerisport.com, невзирая на жаркую погоду культуристы не прерывают тренировки. Отдельные вообще "тягают железо" по дважды в день. К примеру, чемпион Европы Вугар Вердиев тренируется до 7-го пота и работает над формой. Это и очевидно, ведь спортсмен выступит в категории до 85 килограммов, потому Вугару требуется еще согнать вес.

В Комсомольске-на-Амуре проведут соревнования по силовому экстриму

12 августа 2010
В конце августа и сентябре в Комсомольске-на-Амуре будут проводиться открытые соревнования города по силовому экстриму «Динамит - 2010», посвящённые памяти Владимира Турчинского.

Горловский культурист едет на Чемпионат мира по пауэрлифтингу

11 августа 2010
Спортсмен-культурист, житель Горловки Андрей Гумбин, представляющий спортивный клуб "Фаворит" ВПУ №37, ведет подготовку к поездке на Кубок мира посреди юношей по пауэрлифтингу, который пройдет в Чехии.

Спонсором поездки спортсмена на кубок выступил городской совет г. Горловка. Под патронатом городского головы Ивана Сахарчука, Андрею, и его наставнику - заслуженному тренеру Украины Владимиру Лапикову, из бюджета города будет выделено около 27 тысяч грн.

Самый сильный человек России приедет в Мурманск

10 августа 2010
Как сообщили редакции 4ердака в Комитете по физической культуре и спорту администрации города Мурманска, 14 августа на площади «Пять углов», пройдут соревнования по силовому экстриму, посвященные «Дню физкультурника». Начало мероприятия в 12:00 часов.

В Одессе орудуют воры-культуристы. Они интересуются рельсами

09 августа 2010
Сотрудники Хмельницкого отделения милиции задержали молодого парня, который вместе с приятелем украл 2 металлические рельсы.
Как передает отдел по связям с общественностью ГУ МВД в Одесской области, задержанный, 22-летний Максим, вместе с "малознакомым" приятелем Олегом проник в открытые двери квартиры 46-летнего Юрия. Из подсобного помещения злодеи вынесли 2 металлические рельсы весом в 350 килограммов. Как им это удалось - в сообщении не сказано. По заверениям задержанного, похищенное они сдали в пункт приема металлолома на ул.Заславского за 300 грн.
Пока задержанный располагается в изоляторе временного содержания, принимаются меры по задержанию его подельника.